最近的自己沉迷于自律和坚持自律的路上,也许是受视频推送的影响,然后就开始慢慢的转变自己的一些生活方式。所谓自律,就是让自己不要那么摆烂,动起来让自己充实一点,优秀一点。

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如果没有人强迫你,没有上班促使你,没有任何事情打扰你,你是不是会睡到自然醒?有时候是八九点,甚至是中午的11,12点。曾经的我也是这样,但是在最近的大半个月里面,我开始逐渐的摆脱这样子的生活,坚持6点半,甚至是6点起床。我不需要接送娃,我也不需要去做早餐,我只是想早起两个小时,试试看在这两个小时里面我能做些什么,坚持一段时间以后,这些东西又能为我改变什么?

很庆幸的是我开始规划起我的人生,规划起我的每一天。我开始不管是做手账还是说纸质版的记账,甚至是电子版的计划,这些东西开始促使我每一天安排好自己应该做些什么,什么时间去做什么事情,只能花多少时间,不要超过多少时间。你会发现,当你的所有事情都所有时间都安排好以后,你整个人的一天都会很充实。

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你会相信吗?我每一天早上都会去学一篇古诗,会背诵,会翻译他的意思。甚至我现在开始慢慢的把这个习惯也影响到我的孩子身上,尽量让他丰富自己的知识。大概花15分钟背诵和抄写的时间。还有15分钟,我是用来摘抄的,会摘抄人民日报的比较多,摘抄这个习惯,现在我已经影响到我的孩子,让他每一天晚上也跟着我坚持摘抄一些好词好句,我想着对他以后写作文和阅读都有一个质的提升。

不仅是摘抄,我还会花一个小时到90分钟左右的时间。每一天进行一个体能训练。有时候是早上的半小时,有时候是晚上跟着直播间去跳120分钟。运动使我流汗,同时也使我开始变得有活力,动了起来,不会再去葛优躺,也不会说去太过懒惰。除了运动,我还会每一天上班前都给自己泡上一杯咖啡或者蜂蜜水,让自己的生活充满仪式感。由于临近考试,我现在更多的时间是花费在背书,做题,刷试卷当中。在这种每天都过得很充实,安排的满满当当的日子,你会慢慢发现自己在蜕变。

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我始终相信,如果你一直停止不前,你是不可能发生改变的,但是如果你开始动了,你就会开始认识到一个不一样的自己。我们平凡,但我们可以让自己的生活不平庸。


后记:借用董宇辉的一句话,有时候觉得努力没有用,但是如果把人生放在更长的角度里面看,他是有用的,你得有耐心,黎明前天是最黑的,但是熬过了天会亮的。


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